خواب کم نوزاد اغلب برای والدین بسیار استرس زا است و با افسردگی پس از زایمان همراه است. خستگی م parentثر والدین این واقعیت است که والدین در ایالات متحده نسبت به والدین سایر کشورهای صنعتی دارای مرخصی والدین به میزان قابل توجهی هستند و اغلب قبل از خوابیدن نوزادانشان به کارشان برمی گردند. من گمان می کنم به همین دلیل است که پیروی از توصیه "بازگشت به خواب" برای خواب امن در سال 2001. اگرچه نرخ سندرم مرگ ناگهانی نوزاد همچنان رو به کاهش است ، اما افزایش همزمان میزان خفگی و مرگ ناشی از خفگی منجر به فلات در این میزان شده است. مرگ و میر ناشی از خواب نوزاد از اواخر دهه 1990 - سایپرز ، باشگاه دانش این موارد ممکن است با نوعی از خواب های ناامن همراه باشد که والدین خسته از آنها استفاده می کنند ، اغلب به طور تصادفی (مانند خوابیدن با کودک روی کاناپه). اگرچه مطالعه آن دشوار است ، اما برخی شواهد نشان می دهد که افزایش مرخصی والدین با مرگ نوزادان کمتر همراه است.
من با دکتر هاروی کارپ (نویسنده کتاب "خوشبخت ترین کودک در بلوک" که وقتی پسر اولم همیشه گریه می کرد به او اعتماد کردم) در مورد چالش های پیش روی والدین جدید صحبت کردم. وی خاطرنشان کرد: دستورالعمل های خواب ایمن تنها زمانی می توانند پیش بروند که هیچ گونه پیش بینی برای خواب والدین خسته نشده باشد.
دکتر کارپ SNOO را تولید کرد که با استفاده از حرکت ، صدا و قنداق بچه های گریان را آرام می کند. بر خلاف Rock 'n Play یا دستگاه های مشابه ، SNOO همان الزامات ایمنی را مانند باسنت یا تختخواب کودک برآورده می کند و در مطالعه اخیر نشان داده شده است که تقریباً به اندازه توجه والدین در تسکین گریه نوزادان موثر است. هزینه SNOO آن را از دسترس اکثر خانواده های جوان خارج می کند ، اما دیدن نوآوری بیشتر در این فضا دلگرم کننده است. ما باید راه های جدید و ایمنی برای کمک به والدین خسته در خواب و نگه داشتن نوزادان خود پیدا کنیم. دکتر کلوین خاطرنشان کرد: سیاست های سخاوتمندانه تر برای ترک خانواده نیز لازم است. دکتر کلوین گفت: "ما به عنوان یک جامعه ، باید برنامه هایی را تهیه کنیم که از خانواده های دارای نوزاد حمایت کرده و خلا آنها را پر کند ، خصوصاً وقتی که صحبت از کمک مستقیم به آن خانواده ها و تأمین مهلت برای والدین در میان باشد."
اگر در تلاش هستید ، من اکیداً توصیه می کنم که نگرانی های خود را با پزشک متخصص اطفال در میان بگذارید ، هم برای رد هرگونه علت پزشکی برای تحریک پذیری کودک (مانند ریفلاکس اسید یا آلرژی به پروتئین شیر) ، و هم برای ارائه راهکارهایی برای کمک به شما در مدیریت خستگی این ممکن است شامل درخواست از مادربزرگ یا مادربزرگ یا دوست شما برای مراقبت از مهلت یا اگر کودک شما بیش از 4 ماه دارد ، آموزش خواب است.
https://ninitabaneel.com/baby-and-play/?v=d6392e39ad2a